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2024-03-20 18:12:02
说到营养价值,榴莲当然比菠萝蜜好。
榴莲的营养价值很高,民间有个说法,一个榴莲养三只鸡。
榴莲果肉含淀粉11%,糖13%,蛋白质3%,含有脂肪、维生素C、钙、铁、磷等微量元素,营养丰富。
在榴莲的故乡泰国,榴莲常被用来滋补病人和产后妇女。
榴莲壳煮骨头汤是一种很好的滋补品,石头和肉经常用来炖鸡汤。这种汤友谊可以补气,祛胃寒,也可以作为女性的滋补汤。
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