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2024-01-12 23:06:02
玩双排滑冰鞋的技巧
生活百科 2023-09-22 12:23:20
玩双排滑冰鞋的技巧这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。
1.学滑冰不要怕摔。先别着急滑冰。站直，重心放在鞋子上，保持鞋子直立。控制好自己的重心后，开始行走，然后开始滑行。
2.走来走去，要把溜冰鞋当普通鞋，踩上去，一步一步，站直了，不要歪斜。
3、滑行，通过脚的来回切换，有一种在冰面上向前推进的感觉，重心稍微向下向前倾斜，身体也要直立，手可以随之摆动。
4、曲线滑行，曲线滑行的特点是由于向心力的作用，身体不仅需要前倾，还需要向转向内侧倾斜。
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