生活中有许多朋友问小编哪些水果可以降火，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。问题描述:孩子生气了，想吃点水果。请问哪些水果可以降火？ 病情分析：可以降火的水果有梨、苹果、香蕉、柚子、芒果、猕猴
2024-01-30 20:06:01
维c含量高的水果蔬菜有哪些
生活百科 2023-09-25 20:20:02
维c含量高的水果蔬菜有哪些是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。
1.柠檬:每100克新鲜柠檬含有大约44毫克维生素C..柠檬富含柠檬酸，果汁多肉脆，香气浓郁。
2.鲜枣:每100克鲜枣中维生素C的含量为243毫克。鲜枣是一种不经加工直接从枣树上采摘的枣果，其营养价值高于干枣。
3.番石榴:每100克番石榴中维生素C的含量为68毫克。番石榴味道香甜多汁，果肉光滑，很少有无籽核。
4.猕猴桃:每100克猕猴桃的维生素C含量约为62毫克。猕猴桃吃起来酸甜可口，风味很好。
5.辣椒:每100克辣椒中的维生素C含量约为198毫克。辣椒中维生素C的含量居蔬菜之首，还含有丰富的维生素B、胡萝卜素、钙、铁等矿物质。
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