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2024-01-10 10:12:01
隔夜饭可以放几天
生活百科 2023-09-22 16:47:21
生活中有许多的朋友最近问小编隔夜饭可以放几天的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
隔夜饭可以吃1-2天。大米富含碳水化合物，容易被细菌侵蚀。存放过夜后，会滋生大量细菌。如果存放时间过长，会导致大米变质，所以隔夜米最多只能存放1-2天。大米的主要成分是碳水化合物，大米中的蛋白质主要是鱼精蛋白，氨基酸的组成也比较齐全，容易被人体消化吸收。糙米中矿物质、膳食纤维和B族维生素的含量高于精米，但大米中赖氨酸的含量较低。
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