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1、羊肉,现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,而且含有微量的性激素,确实有壮阳作用。但羊肉不宜与醋、茶同食,否则会降低壮阳效果,产生蛋白质单宁,引起便秘。
2、驴肉驴肉口感细腻,是一种高蛋白、低脂肪的肉类。中医认为,驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。
3、鹌鹑,鹌鹑肉不仅酥脆可口,而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需的氨基酸和无机盐。具有补肾益气、强腰膝的作用,是一种极好的滋补佳品。
4、狗肉,狗肉性温,有补肾壮阳、暖胃健脾的功效。寒冷季节吃狗肉不仅可以御寒,对阳痿早泄也有一定的治疗作用。
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