生活中有许多的朋友最近问小编海带含碘的问题，那小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！海带含碘吗 海带含碘，海带可以防治甲状腺功能紊乱。海带中含有大量的碘，每1000克海带中约含5克碘。碘是人体
2023-12-27 04:50:02
怎么炒海带丝好吃
生活百科 2023-09-19 20:19:24
生活中，有很多朋友觉得怎么炒海带丝好吃很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。
炒海带:
1.准备材料:海带100克，蒜末5克，小米椒10克，清水500毫升，食用油5毫升，盐2克，鸡粉2克，香油5克。
2、蒜末备用，小米椒切段。
3.清水用大火烧开。
4.倒入昆布丝焯两分钟。
5、锅中倒入食用油、蒜末、小米椒，很烫。
6.倒入昆布丝翻炒均匀。
7.最后倒入盐、鸡粉、香油翻炒均匀。
标签： 海带
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