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2024-03-20 19:06:01
什么茶叶能减肥刮油脂肪效果好
生活百科 2023-07-21 05:20:01
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1、绿茶，这是生活中很常见的一种茶，绿茶不仅能更好的促进体内能量的燃烧，还能更好的提高身体机能代谢的速度，最终帮助消化吸收，对脂肪的消除很有帮助。减肥期间，坚持每天喝一杯绿茶，可以很大程度上帮助减肥。
2、也可以选择乌龙茶，其中含有大量的茶多酚，而这种成分可以起到抑制脂肪生成的作用，同时可以起到解闷的作用。只要提到茶叶减肥这个话题，很多人都会玩乌龙茶。
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