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2024-01-30 21:48:01
芭蕉的功效与作用禁忌
生活百科 2023-09-23 05:52:21
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1.补充营养:香蕉含有大量的糖分等营养物质，可以充饥，补充营养和能量。
2、通肠润便:香蕉寒能清肠清热，甘能润肠。
3、保护胃:香蕉可以减轻胃酸的刺激，保护胃黏膜。
4、血压:香蕉中含有血管紧张素转换酶抑制剂，可抑制血压升高。
5、消炎:香蕉果肉的甲醇提取物对细菌和真菌有抑制作用，所以可以消炎。
禁忌:香蕉是中性的。胃寒者不宜多食。一般来说，老年人应该吃香蕉。
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