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花菜就是西兰花。花菜是十字花科的一年生植物,又名菜花、菜花、菜花、甘蓝。起源于地中海东部海岸,19世纪初传入中国。花椰菜是一种非常受欢迎的蔬菜,味道鲜美,营养丰富,药用价值高。维生素C含量非常丰富,其平均营养价值和防病功能远远超过其他蔬菜。
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