养肝水果第一名排行榜超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！ 虽然生活节奏越来越快，但是大家对于养生的关注越来
2024-03-20 17:42:02
牙龈肿痛吃什么水果好
生活百科 2023-07-19 04:04:01
牙龈肿痛吃什么水果好希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决这个问题，看完了记得分享哦！
1.皮尔斯
梨肉酥脆多汁，酸甜可口，含有丰富的糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素。具有生津润燥、清热化痰的功效。牙龈发炎的人可以多吃！
2.甘蔗
甘蔗味甘寒，有清热生津、降气润燥的作用。
如果患有肺燥、咳嗽、牙龈肿痛，可以吃适量的甘蔗来缓解！
3.猕猴桃
猕猴桃含有可溶性膳食纤维和丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素。具有清热解毒、活血消肿的作用，对于牙龈发炎的人食用效果显著。
4.西瓜
西瓜味甘、寒，有泻火、除烦、开胃、助消化的作用。
因为西瓜有很好的降温作用，牙龈发炎的患者可以适当多吃一些，但是西瓜里面都是水，不能吃太多，以免拉肚子。
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