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牛筋面热量高吗

生活百科 2023-07-19 01:16:01
牛筋面热量高吗是各位朋友所需要解决的问题,问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助,所以今天小编就给大家带来的详细讲解,一起来看看吧。

牛筋面热量高吗

一般来说,牛筋面热量较高,每100g牛筋面所含热量约为146卡。

牛筋面以面粉为主,面粉中含有大量的蛋白质、碳水化合物和淀粉。

可以为身体提供能量,容易消化。

一般牛筋面可以凉拌,面汤,也可以炒。

可以加入一些新鲜的蔬菜,比如黄瓜、胡萝卜等,热量不会很高。

但要注意尽量少加高热量的调料,如辣椒油、芝麻酱等。


标签: 热量

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