如何测试身体的脂肪含量

生活百科 2023-09-16 21:35:45

生活中很多小伙伴不了解如何测试身体的脂肪含量这件事，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

如何测试身体的脂肪含量

以下是几种国际脂肪含量测量方法:

1.水下称重测量是通过测量人体的排水量、瘦体重密度和脂肪组织密度来计算体脂重量，进而计算出体脂含量百分比的方法。

2.皮脂钳测量法是通过测量多点皮下脂肪的厚度来计算体脂百分比的方法。

3.双能X线吸收法是利用人体不同组织对X线吸收率不同的原理来测量人体脂肪含量的方法。

4.近红外测量是利用近红外线对人体不同组织有不同程度的穿透和反射的原理来测量人体脂肪含量的方法。

5.磁共振成像(MRI)是一种基于X射线测量人体脂肪含量的方法，利用人体组织细胞在磁场作用下受到不同程度激发的特性。

6.薄体电导率测量是一种基于薄体是良导体的原理来测量薄体重量的方法。

7.排气量测量是利用人体排出空气的体积来计算身体密度，进而计算脂肪含量和比率的方法。