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7个月宝宝晚上醒10次
生活百科 2023-09-15 22:36:01
生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的7个月宝宝晚上醒10次这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。
很多妈妈都有这样的经历。照顾新生儿真的不是一件容易的事情。伴随着宝宝的啼哭和吵闹，妈妈们像超人二代一样照顾宝宝。母亲的职位是世界上不求回报的最杰出的职位。不仅要在照顾新生儿的全过程中每天学习总结，还要把不便提前一步送到宝宝身上。新生儿睡着是很常见的。随着宝宝的成功，一些问题一直困扰着超人妈妈们。比如宝宝七个月睡着后总是醒，不仅影响宝宝睡眠质量，还经常尿尿照顾新生儿，是什么原因？妈妈们该怎么办？
1.缺乏营养
七个月大的宝宝，如果在生活中不注意钙的摄入，会影响生长发育。睡觉经常睡醒意味着会缺钙。缺钙会让宝宝的大脑感到兴奋，所以宝宝肯定睡不好，长此以往还会影响宝宝门牙和骨骼的生长发育，所以妈妈们平时一定要多注意宝宝的钙摄入。
2.天气太热又太冷
如果宝宝睡眠的温度不合适，就会经常在睡眠中醒来。注意，宝宝睡觉的时候，不一定要因为温度冷而把窗户关得太紧，而是要留一些室内空间给室内通风，否则宝宝不仅睡不安稳，还很容易生病。正确的做法是在宝宝睡觉时，立即注意床垫的增减。天太热就少盖床垫，天太冷就加薄被子。
3、太干，有鼻涕。
婴儿鼻子里有鼻屎，妨碍他吸气。当然，他睡着了，经常会哭着闹着醒过来。这种情况下，妈妈们可以仔细检查一下宝宝的鼻子是否被鼻屎堵住了，如果堵住了，马上拔掉就没事了。还有一种就是在宝宝睡觉的房间放一杯水，避免房间过于干燥浮躁影响宝宝睡眠质量。
4、玩前过于兴奋影响睡眠质量
如果快到宝宝睡觉的时间了，你应该停止玩耍或让他感到兴奋。家里的每个人都不用在快睡着的时候逗宝宝，让宝宝静下心来入睡。孩子睡前过于兴奋，会导致睡眠不安。因此，尽可能地为宝宝营造一个舒适的睡眠质量自然环境，问题可以立即得到处理。
标签： 宝宝
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