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柿子和啥相克

生活百科 2023-09-17 02:08:22
许多生活朋友不知道柿子和啥相克,对此很疑惑,那么今天就和小编一起来看看吧,一定可以帮助到你。

柿子和啥相克

柿子是一种很常见的水果,但是很多人吃的时候不会注意饮食禁忌,总是把这种食物和很多其他食物放在一起吃,但是柿子和一些食物会有相互的反应。如果放在一起同时摄入,体内的营养物质就会发生碰撞,导致自身无法吸收消化这些营养物质。

柿子是人们比较喜欢吃的一种水果。又甜又腻,营养丰富。很多人也喜欢在冬天吃冷冻柿子,味道独特。柿子营养价值高,富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。维生素和糖分的含量比一般水果高1-2倍左右。如果一个人一天吃一个柿子,维生素C的摄入量基本可以满足一天需要量的一半。因此,吃一些柿子对人体健康非常有益。

柿叶含有多种活性成分,如维生素C、黄酮苷、二萜、胆碱、β-胡萝卜素等。柿叶提取物具有抗氧化活性,可与茶多酚、橙皮苷等天然抗氧化剂相媲美,有望开发成为新型天然食品抗氧化剂。

甜柿可以直接吃,涩柿要人工脱涩后才能吃。去涩的方法一般有静置一段时间,用温水或石灰水浸泡。柿子除了鲜食,还可以做成柿饼。

柿子外面有一层白色粉末叫柿霜。柿霜不是淀粉,主要是由内部渗出的葡萄糖凝结而成的晶体。这些晶体不易与空气中的水分结合,所以柿子表面通常保持干燥。这样也有利于柿子的保存。柿子还可制成柿子酒、柿子醋,加工成柿子脯、柿子粉、柿霜、柿子茶、冷冻柿子等。在北方,尤其是山东的一些地区,用柿子做柿子煎饼。

在中国的东北,柿子不容易运输和储存。冬天,柿子一般放在室外,在极低的温度下冻成冰,称为冻柿子,然后运输和储藏。因为冻柿子特别硬,所以吃之前一般会放入水中。通过热交换,冷冻柿子的温度升高,变软,便于食用。这个过程叫做柿子解冻。融化的冻柿子和不冻的冻柿子口感差别很大,还有人直接吃又冷又硬的冻柿子,别有一番风味。


标签: 柿子

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