一伏多少天

1.一伏是10天，第一伏，按照中国的历法，是一个真正夏天的开始。另外，三伏是初、中、终伏的统称，是一年中最热的季节。三伏天出现在公历每年的7月中旬至8月中旬，其气候特点是高温、低气压、高湿度、低风速。

2.2021年的三伏天从7月11日开始，到8月19日结束，持续40天。初期:2021年7月11日-2021年7月20日，共10天；中福:2021年7月21日-2021年8月9日，共20天；终点:2021年8月10日至2021年8月19日，共10天。

扩展阅读

2021年一个狗日计划

1.初始住宿:7月11日-7月20日。

2、三伏天饮食要注意少糖：夏季的时候，吃一些甜品，点一杯饮料是很多人的选择。只是很多人不知道的是，夏季如果吃糖太多的话，是会引发一系列身体疾病的。像是痱子、高血糖等疾病。所以说，三伏天饮食，特别要注意少一些糖分。