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2024-01-30 21:48:01
澳洲小绿的功效与作用
生活百科 2023-09-11 15:11:01
许多朋友不知道澳洲小绿的功效与作用怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。
澳洲小绿是指绿茶因含有较多的叶绿素，在水中浸泡后呈淡绿色，具有一定的抗氧化、抗菌、促进新陈代谢、消化、利尿等作用，对人体有益。
1.抗氧化:澳青含有较多的叶绿素，在人体内可转化为维生素A。维生素A具有很强的抗氧化作用，因此适当摄入澳青有助于延缓皮肤衰老，减少黑色素形成，从而缓解皮肤松弛，增加皮肤弹性，缓解眼睛疲劳；
2、抗菌、促进新陈代谢:适当饮用澳洲小绿泡的水，有助于提高人体免疫力，抵抗细菌入侵，在一定程度上促进人体新陈代谢；
3、消食:中医认为，肝主排泄，可使情绪平稳。所以，喝澳洲小绿泡的水，可以在一定程度上帮助缓解精神紧张和压力过大，进而帮助消化；
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