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虾能和蓝莓一起吃吗?

生活百科 2023-09-11 14:07:01
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虾能和蓝莓一起吃吗?

虾和蓝莓可以一起吃,临床上也没有说食物是互相配伍的。虾和蓝莓之间不会有不良反应,也不会影响它们的营养吸收,吃的时候也不会有身体不适。虾富含优质蛋白质,以及多种矿物质和维生素。蓝莓富含维生素、膳食纤维和多种微量元素,如钙、铁、锌、硒等。两者的营养成分不会互相影响,也不会影响各自的营养吸收,所以可以一起吃。


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