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2024-01-30 21:48:01
西梅纤维果饮有什么功效与作用
生活百科 2023-09-11 12:24:01
西梅纤维果饮有什么功效与作用是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。
西梅本身具有一定的营养价值，经常食用有益健康。市面上的西梅汁饮料种类繁多，有西梅汁酸奶咖啡、乳酸菌饮料、乳酸菌乳饮料等。适量饮酒对人体有益，可以补充营养，促进肠胃蠕动，去除口腔异味，美容养颜。
1.补充营养:西梅汁饮料富含维生素A、维生素C、维生素E、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、叶酸、磷、钾、钙、铁、镁等营养物质，能起到补充营养的作用，有益健康；
2.促进胃肠蠕动:西梅汁饮料含有机酸、柠檬酸等酸性成分较多，口感酸甜。适量饮酒能促进胃酸分泌，有利于食物消化，还能增强食欲，促进胃肠蠕动。适量饮酒可以缓解便秘。功效和作用；
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