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食用盐都含碘吗

生活百科 2023-09-11 06:30:02
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食用盐都含碘吗

食用盐一般含有碘。食用盐是在水中加盐制成的,含有一定量的碘。在日常生活中,很多人会吃食用盐,但是要控制摄入量。过量食用碘盐可能导致身体不适。建议普通人钠盐摄入量控制在每天6g以下。


标签: 盐都   食用

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