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2024-01-24 23:36:02
家庭自制的豆豉简单做法
家庭自制的豆豉简单做法,豆豉是一种非常有营养的食物,豆豉的源头是中国。其原理是由大豆经微生物发酵制成的美味传统发酵食品。以下是家庭自制的豆豉简单做法。
自制黑豆豉
黑豆要大,饱满,有光泽,无皱纹。豆子不要直接在锅里泡、洗、煮,水不要过黑豆。
开大火,再开小火一个小时。没必要煮的太烂,煮出来的黑豆也没有心。
煮好后倒入竹畚箕中晾凉,放在阳台上晒干水分。
晾干水分后,将30克面粉和2克菌粉混合,倒入黑豆中。如果没有菌粉,可以直接包面粉,就是发酵时间比较长。
将面粉和黑豆混合均匀。
落砂
最后在上面盖一层薄薄的稻草,或者在下面盖一层稻草。发酵过程中,始终看不到阳光,常温发酵。夏天气温高的时候会发酵四到七天。
第三天41度的时候,揭开吸管,快速翻一次黑豆,降温。翻面冷却后,盖上秸秆继续发酵18小时。
第四天,发酵的黑豆表面会长出黄绿色的毛。这个时候气味又臭又香,这个时候就可以拿出来了。
把发霉的黑豆用竹蓝洗干净,不要用手搓。洗好的豆子表面没有菌丝。
洗完后放在竹簸箕里晒干水分。我整个下午都在晒太阳。
晒干后倒入较大的容器中,加入白酒、盐、糖、姜末、蒜末、剁椒、花椒粉、胡椒粉,戴上手套搅拌均匀。
混合后,可以放入容器中。我用玻璃罐,陶瓷罐最好。
将黑豆全部放入容器中,盖上盖子,在盖子边缘倒入少许水。
密封坛子腌制28天,半个月就可以吃了。锅里放点油,炒点肉末,很好吃。
自制发酵酱油的实践
提前准备好所有材料_
为了方便品尝,将豆豉剁碎。
葱蒜剁碎~
在冷锅中加入冷油,然后放入豆豉,放入葱花和蒜末,慢慢翻炒。
加点料酒继续翻炒~
我发现葱蒜末不成形,变软了,基本就没事了。
最后加点糖调味,关火出锅。
自制简单美味豆豉的方法
豆豉,最重要的是你有全粒黑豆,可以是自己地里产的,也可以是别人家超市买的。'
把豆子洗干净,扔进高压锅。加点盐,让它们更有味道。小心把它们一起放进肚子里。如果你喜欢用力,按他们五六分钟。如果喜欢软的,适当加长。
压榨压榨后的豆子,沥干水分,让它们在太阳下晒干。蒸发出来的水不容易变坏。在阳光好的日子做就行,不要太干。我吃了一碗豆干当零食,太好吃了。
最后一步,你只需要找一个干净的没有水的容器,倒入豆子,加入生抽,泡两天就可以用了。是简单的操作吗?
自制豆豉的实践
黄豆泡一晚上,大锅一次加足水,开盖煮到手碾成粉末(一定要煮到这种程度!将纱布袋打湿,拧干水分,趁热将过滤后的黄豆水放入纱布袋中,裹紧,扎紧孔。
纸箱里放稻草,放不穿的旧衣服,用旧衣服盖住布袋。发酵过程中,一定要通风保暖(不要用塑料盒或不透气的衣服)。
第一天包包基本都是热的,然后天天摸。如果一直是热的,说明已经正常发酵了,三四天就能发酵好。
如果第二天袋子凉了,赶紧在旧衣服下面放一个热水袋,保持温度。如果热水瓶凉了,豆豉还热,就把热水瓶拿掉,说明发酵正常。
一般情况下,一个周期大概是三四天。豆豉本身会发热。一般发酵高峰期48小时后,纸箱会被浸泡,有尿素的味道,打开有点辣。当它冷却下来,这个循环就结束了。用筷子拌有明显拉丝,越多越好,代表成功!
发酵好的豆豉倒出,拌上调料。三斤黄豆中倒入约60g白酒。盐是根据炒菜的量放的,随意放一些辣椒片。
这是在太阳下暴晒三天后的样子
用辣椒和大蒜炒豆豉,米饭杀手简直!
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