月子里怎么帮老公解决

生活中有许多朋友问小编月子里怎么帮老公解决，那么今天小编就为大家解决一下这个问题，希望对你有所帮助。

月子里怎么帮老公解决

月子里怎么帮老公解决，女人坐月子是不能发生性关系的，所以有的男人要忍十个月，但是在这个坐月子期间，老公难免会有生理需求。所以月子里怎么帮老公解决？让我们来看看。

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一是让他多承受，毕竟时间快，二是你可以用手或者嘴帮他解决压力。

其实不管是顺产还是剖腹产，为了新妈妈的健康着想，产后三个月最好恢复同房。

生孩子对女人来说是一件让人衰弱的事情。如果是剖腹产，还得肚子上挨一刀，身体会更虚弱。生完孩子后，产褥期为42天，也就是俗称的“坐月子”。这段时间是子宫的修复期。一般来说，产后42天，妈妈和宝宝都要做一次全面的检查。如果所有结果都正常，并不代表可以马上恢复同房，只需要等2周左右就可以恢复同房了。

为什么会有两个星期的时差？原来，新妈妈的子宫大约需要6周(42天)才能恢复，而女性生殖器需要8周才能恢复。所以产后夫妻2个月后同房为宜。

新妈妈的身体两个月就能恢复，但不代表马上就适合同房。大量事实证明，产后2个月内，新妈妈性欲很低。如果此时丈夫要求同房，可能会给新妈妈留下心理阴影，甚至造成性冷淡。只有身体逐渐恢复，新妈妈的性欲才会逐渐回升，大概需要三个月的时间。所以，为了让夫妻双方都能享受到亲密运动带来的快感，最好等到3个月后再同房。

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坐月子注意事项

1.新生儿出生后不要挤压乳房，否则会导致乳腺炎。(新生儿乳房的肿块与母亲体内胎盘分泌的大量雌激素有关)

2.女婴出生后有白带甚至月经是正常的，2-3天可以消失。(女婴的月经和白带与母亲胎盘分泌的大量雌激素有关)

3.新生儿不要用蜡烛包包裹，要让手脚活动自如，有利于生长发育。(弓形腿宝宝跟缺钙有关系，跟出生后捆绑包裹没关系)

4、新生儿怕冷更怕热，不能不好意思。高烧很容易导致休克。(新生儿体温调节中枢发育不良，体温调节差)

5.妈妈早晚要用牙膏和温水刷牙，饭后用水漱口。孕妇和产妇的唾液含酸量高，牙齿容易受损。

坐月子不能吃什么食物？

1、不宜吃生冷硬的食物。老一辈总会提醒你“产后饮食宜温不宜凉！”温热能促进血液循环，寒冷能使血液凝固，会阻碍身体的血液循环，影响恶露排出，导致消化不良、胃肠功能紊乱、腹泻。

2、不宜吃辛辣食物。辛辣刺激性食物对产妇健康危害很大。吃多了容易伤津液，耗气，伤血，加重气血虚弱，容易导致便秘，入奶后对宝宝也不好。

3、不宜吃咸的食物。咸味食物，如腌制品中含有大量的盐，盐中的钠会引起水潴留，严重时会引起水肿。然而，你不应该避免盐。因为你产后尿多了，汗多了，排出的盐也多了，所以需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。咸的食物有咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、咸肉等。

4、忌吃酸涩食物。坐月子期间，不宜吃酸涩食物，以免阻滞血液循环，不利于恶露排出。这类食物有莲子、柿子、乌梅等。

发烧了怎么办？

1.物理降温是一种常见且容易采取的措施，在额头敷冰块降温。因为产妇在哺乳期不能吃退烧药，只能用物理降温的方法来退烧。特别是给产妇冰敷时，要用毛巾包好冰块，放在产妇的额头、脖子、腋窝等部位。这样做的目的是为了降低产妇的头部温度，减少新陈代谢的消耗，达到降温的效果。另外，酒精擦洗也是最有效的退烧方法之一。

2、温水擦洗也是大众能理解的方法。用温水擦洗的方法是用温水擦洗全身，扩张皮肤的血管，增加血流量，加快全身的血液流动，还可以降温退烧。但是需要注意的是，并不是所有的孕妇都可以用这种方法退烧。根据发热原因的不同，找到根源最重要。

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剖腹产分娩的注意事项

1.放松你的思想。当你从医院回到家，你不能指望自己马上恢复正常。你的身体可能需要六个月左右才能完全恢复。许多女性甚至说她们花了长达一年的时间才完全恢复健康。所以，你要调整好自己的情绪，做好打持久战的准备。

2、坚持吃药。如果出院的时候，医生给你开了在家吃的药，你要坚持，不要一回家就停药。如果是母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸的药物。

3.多喝水。坐月子期间，要多喝水，避免便秘。同时，母乳喂养对你也有好处。

4.穿大号内衣。选择大一号的有背带的内衣或者平脚裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候，在一段时间内，你需要穿你的孕妇装。

5.保护伤口。你的伤口会一天一天好起来，尽管可能会疼几个星期。咳嗽或大笑时，用手按住伤口或用枕头抵住肚子，疼痛就会减轻。如果有感染迹象，包括发烧、伤口发红或肿胀；伤口处有渗出；有恶化或突然疼痛；或者全身发烧(即使伤口看起来没事)，也要及时就医。

6.观察恶露。你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，虽然恶露可能会持续近6周。但应该是从鲜红色逐渐变成粉红色，然后是黄色和白色。如果产后月经出血持续4天以上，或减量后增多，就要去医院了。

7.及时的活动。虽然坐月子期间需要尽量休息，但也不能整天躺在床上。还是要定时起床，走动走动。散步可以促进术后恢复，有助于预防血栓形成等并发症，但活动不宜过度。

慢慢开始，逐渐增加活动量。6 ~ 8周后，可以开始做一些适度的运动活动，但必须得到医生的同意后才能做。可能要几个月才能恢复到原来的身体状态。

8.不要承担负担。剖腹产的女性产后不要提任何东西。不幸的是，如果你有一个两三岁的宝宝，你不能在这期间抱着他。

9.不要开车。在英国，医生很可能会建议剖腹产女性在五六周内不要开车，因为身体的转动可能会让你感到疼痛。如果有什么特殊情况，一定要咨询医生。

10.产后避孕。如果产后感觉良好，经医生同意，可在产后4 ~ 6周恢复性生活。但是因为国内很多医生都建议剖腹产后至少两年再怀孕比较安全，所以你要严格注意产后避孕。

分娩和月子的注意事项

1.调整心态。有的女性看到宝宝会兴高采烈，有的女性会因为宝宝的性别或者宝宝的健康状况而情绪低落甚至抑郁，影响子宫收缩，引起产后出血。

2.好好休息。分娩是一个消耗大量体力的过程。你会觉得很累，不知不觉就犯困了。这时候你要抓紧时间休息，闭上眼睛或者小睡一会儿，但是不要睡着，因为你要照顾宝宝，第一次喂奶。

3.母乳喂养是必要的。出生后半小时内第一次给宝宝喂奶，同时与宝宝有皮肤接触。这样有利于刺激乳腺分泌，对产妇子宫的恢复非常有利。

4、注意观察出血情况。产后2小时内在产房观察，最容易出血，所以产后2 ~ 24小时在病房观察要特别注意出血的可能。可以自己按摩子宫，减少出血。这一天会阴伤口和子宫收缩会产生疼痛，可以仰卧位休息。

5、注意饮食。生完孩子会觉得饿，可以吃一些不刺激、容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣小米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面条、水煮蛋等。吃完食物后，你可以好好睡一觉。

6、要及时排尿。自然分娩的女性会在产后4小时排尿，产后6小时排尿，24-48小时排便。

7.尽快起床。产后活动应在床上进行，如翻身、抬腿、收腹、提肛等。，而且产后8 ~ 12小时可以下床活动。总之，以上是一个完整的正常分娩过程，但在目前的现实中只占很小一部分，因为约60%的孕妇存在高危因素，40%的孕妇头位正常，其中1/3的孕妇头位异常，所以产程异常在分娩中较为常见。