肩宽厚的女生穿衣搭配技巧

生活中，有很多朋友觉得肩宽厚的女生穿衣搭配技巧很难弄明白，那么我们到底要如何解决这个问题呢，今天小编就带来大家看看，希望可以帮助各位。

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧

肩宽厚的女生穿衣搭配技巧，炎炎夏日，小姑娘们开始秀自己的长腿和美背。真的很酷很性感，但是如果你是一个肩宽背厚的女生，露背就不太好看了。我为大家推荐肩宽厚的女生穿衣搭配技巧。过来看看。

　　肩宽厚的女生穿衣搭配技巧1

如何判断自己的肩型和背部曲线？

俗话说，知己知彼，百战不殆。对于肩宽背厚的女生来说，首先是要先判断自己的肩型和体态。理论上肩宽是指左右肩与手臂关节之间的距离。标准肩宽等于胸围的一半减去4厘米。

从视觉上看，宽肩是指肩膀比臀围宽！

至于后背厚不厚，无法用数据来衡量，但晚上睡觉前，可以脱下外套，侧身站在镜子前，看看后背是否有明显的曲线。如果没有曲线，就是一个“门板”的视觉感，再加上看不到后背的肩胛骨。

那么恭喜你，就是传说中的“厚背”！

穿越雷场应避免肩宽背厚。

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事实上，无论是生活中还是时尚圈，完美的肩宽和纤细的后背并没有想象中那么普遍。其实很多超模也是肩宽的明星，更别说普通人了。但是为什么有的人穿衣服还是那么好看，完全看不出宽肩厚背？关键是她知道如何避免走进雷区！

1、肩宽要避开物品

不，1个气泡套

我知道泡泡袖真的是今年的大热单品。无论是基础白衬衫还是连衣裙，几乎都加入了泡泡袖的元素，不过虽然很热，但是宽肩的姐妹们还是听我的建议。我们不能穿它。如果你强迫自己穿，只会让你看起来像变形金刚！

泡泡袖单品中，大致可以分为两种，一种是向上拉的泡泡袖，一种是宽袖的宫廷风泡泡袖。不管是哪一种，都不可避免的会让你的肩膀横着长，让你的上半身看起来特别壮阔，尤其是对于大胳膊不那么纤细的女生来说。

不，2个垫肩和肩部切口

复古风是近两年时尚圈不可阻挡的热潮，其中的经典代表就是这款垫肩设计的小西装。是肩宽肩滑的女生的福音，自然也是肩宽不能尝试的雷区。会让本来就够宽的肩膀在视觉上呈现出膨胀感，很容易产生一种“偷大人衣服”的感觉！

除了垫肩，另一个在肩膀上做文章的单品——切肩，也是我们加入购物车的大忌！剪肩像无袖设计，但是比无袖肩向内更紧，呈现出小A字的感觉，会暴露出我们真实的肩宽，看起来很Man！

不，3个横向条纹

条纹是永远不会走出时尚圈的经典元素。只要是有福气的，似乎就少了些沉闷和刻板，多了些随性和随意。但是对于肩宽的女生来说，横条纹不太好尝试，会产生横向拉长的视觉效果，暴露出肩宽过宽的缺点！

特别是这种领口比较窄，无袖设计的横条纹单品，不仅会显得肩宽，还会让脖子看起来更短。如果再加上驼背等不良体态，整个人可以说是没有气质！

2、厚背忌物品

1号连帽毛衣

毛衣可以说是每个女生衣橱里的常青单品，一年四季都可以穿，实用性自然很高。但是常见的连帽卫衣却是“厚背”女生要避开的雷区！第一，这件毛衣一般用的是太空棉或者天鹅绒面料，很厚，会让后背看起来更厚！

另外，连帽卫衣一般会配一顶不太长的帽子，一般在颈背正下方，背部中上部。如果你是一个经常玩手机的“低头族”，那么这种连帽装饰会让你看起来像是扛着一座小山！

不，两个露背模特

春夏是各种吊带衫和连衣裙“横行霸道”的季节，但就算再热也不适合我们肩宽背厚(哭~)。露背设计通常有两种。一个是这种大露背的设计，也就是背部完全通畅，但是任何一个背部肉肉多一点或者腰粗的人都会胖的不得了！

还有很多小女生喜欢的交叉露背单品。这样的设计看起来是帮我们遮住了略厚的背部，但是别忘了，因为有背带的设计，也很容易“捏”到背部多余的赘肉，看起来很“油腻”，不太适合日常生活和通勤使用！

　　肩宽厚的女生穿衣搭配技巧2

如何穿look1:条纹衬衫

对于肩宽的女生来说，掩盖和修饰肩部缺陷是最重要的问题。选择一件条纹单品，你就赢了一半，尤其是这种竖条纹的衬衫，能很好的拉伸你的身材比例，在视觉上制造一种错觉。很适合肩宽的女生。

条纹衬衫简直是衣橱必备的百搭单品。肩宽的女生在选择这一系列衬衫的时候，穿的时候可以稍微解开几个扣子。领口的形状最能影响肩部的视觉，拉伸颈部的线条。

更重要的是，它隐藏了你肩宽的缺点。当然，无论用下半身选择什么单品，都要记得系好衬衫，这样才能更好的展现完美的身材比例。

裤子尺寸准确，做工精良，穿着舒适，时尚。既能遮小肚腩，又能遮小粗腿。

穿搭2: V领单品

v领服装简直是肩宽女生的最佳选择。肩宽的女生千万不要尝试高领小领口的衣服，因为那样会毫无保留的显示出你肩宽的缺点，而V领风格的单品可以在视觉上缩短肩宽的距离，悄悄转移肩宽的效果，让人看起来更瘦。

如果你是懒癌晚期，肩宽的女生，那么没有什么比V领款式的连衣裙更适合你了，简单直接，能完美修饰和掩盖肩膀的缺点。脚下随意穿一双高跟鞋，夏末秋初上街！

这双鞋低调又有气质，而且很百搭！黑白格纹蝴蝶结透露出一点女人味。

如何穿look3:阔腿裤，a字裙

肩宽的女生不一定要从上半身开始。其实专注于下半身的着装也可以弱化肩宽。选择阔腿裤或者a字裙，会让你的Y型变成X型，这两件单品无论怎么搭配都不会出错。

高弹性，不褪色，不起球。纯色高领很减龄~上身超级舒适，柔软亲肤，宽松版型修身显瘦，时尚百搭。

如何穿look4:小西装

肩宽的女生是天生的衣架子，驾驭一件没有垫肩的小西装绰绰有余。内搭选择V领背心或者衬衫，可以在帅气的同时弱化宽肩的缺点，这样才是两全其美不是吗？

高腰设计，格子裙很百搭，适合各种风格，尤其是学院的温柔风。前面有口袋的简单裙子。

复古平跟鞋，尖头荷叶边鞋头，非常有气质，设计简单大方，尽显女性魅力。

如何穿look5:深色衣服

不可否认，深色的衣服也很适合肩宽的妹纸，因为深色的衣服在视觉上会有缩水的效果，遮肉显瘦但是满分！如果你喜欢穿深色衣服的女生，你需要在搭配上花点心思。搭配一些项链或者包包都是可以的。

多美的颜色啊！好看，淡淡的雾蓝，白色又显气质，那么柔软厚实的雪纺，超级幸福。

这款红色复古波点衬衫休闲显瘦，又嫩又甜，尤其是大V领元素的设计会凸显时尚感~

　　肩宽厚的女生穿衣搭配技巧3

斜肩、V领或大圆领的衣服明显窄。谨慎选择高领、平肩或小圆领的衣服。

其实肩膀特别宽，手臂特别粗的“小壮汉”特别不适合穿高领的衣服，因为高领的衣服会把你的脖子和肩膀很大一部分连接起来看起来特别壮，肩膀从后面看无敌。

如果真的要买高领的衣服，不妨选择这种宽松的，有点下垂感的衣服。高领的衣服宽松到脖子中央，会让你看起来瘦很多。如果冬天不够保暖，可以戴一条宽松的材质较厚的围巾，对肩宽起到很好的装饰作用，也有保暖的效果。

肩宽的女生千万不要穿肩宽的衣服，因为一个肩宽暴露了你没有任何修饰的缺点，一个原本温柔的肩宽女生穿上就变成了女人。

肩宽的女生特别适合穿斜肩的衣服。这样可以更好的支撑这件衣服，穿起来也比那些小肩膀的好看。

衬衫腰部容易缩水，看起来很瘦，但也有例外，比如这件白衬衫。

最大的诀窍就是少扣两个扣子，让你看起来立马瘦十斤，肩膀特别窄。

在t恤的选择上，如果你是肩宽的女生，就不要选择这种白色t恤。这件t恤的袖口非常紧的贴在你手臂最厚的地方，暴露了你手臂的所有缺点。

肩宽的女生在选择t恤时，要注意不要选择这种小圆领，刚好包住脖子，看起来很宽，而且这种t恤的图案设计会无限放大肩宽。

选择一件垂感好，肩线好，不向外突出的外套，可以在视觉上分割身材，显出窄肩。

这种白色打底衫真的不适合肩宽的女生，因为白色本身就是胖子的大忌。这款打底衫圆领很高，没有花纹，看起来又白又胖又壮。

相比之下，这个黑色的好多了。虽然也是圆领，但是这个圆领很宽露出锁骨，而且是黑色的，黑色比较显瘦~