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晚上睡觉流口水是什么原因
晚上睡觉流口水是什么原因,很多人睡觉都会流口水,但也有很多人认为流口水是因为睡姿不对,或者是因为饿了。下面小编给大家简单了解一下晚上睡觉流口水是什么原因。
1.过度兴奋。有时身体疲劳或精神活动过度引起的流口水会引起神经紊乱。睡觉时大脑会有些紊乱,对唾液的控制力下降,引起流口水。
2、口腔卫生不好也会引起流口水。如果晚上睡觉前不清洁牙齿,会导致一些食物残渣堆积在牙齿表面,导致细菌在口腔内滋生,刺激唾液分泌,导致睡觉时流口水。
3、牙齿畸形也会引起流口水,有些人的牙齿比较突出,睡觉的时候门牙很难盖住按压面,会出现睁眼睡觉的状态,会导致流口水。
4、很多人睡觉都是习惯性的,睡觉的时候嘴巴闭不上,自然会流口水。
5.睡前吃一些抗癫痫药也会有一定的副作用,流口水就是其中之一。选择药物时要注意。
6.很多脾虚的人在睡觉的时候也会流口水。脾虚会直接导致脾胃功能失调,造成水湿潴留,从而导致水湿潴留,脾胃湿热,胃中食物储存减少,晚上睡觉会流口水。而脾气好的人不会有这种情况。
1.睡姿不对。睡觉流口水可能是睡姿不当造成的,比如趴在桌子上睡,侧着睡。
2.口腔疾病。睡觉流口水,味道咸,枕巾淡黄色,可能是口腔卫生不好。如果口腔有溃疡,疼痛的刺激会促进唾液分泌,诱发流口水。这时可以用药物促进溃疡愈合,流口水会自动消失。
3.过度兴奋。身体疲劳、过度用脑或服用某些药物都可能诱发神经紊乱。睡觉时,大脑会发出错误的信号,引起唾液分泌增多,从而引起流口水。
4、脾胃失调。成人流口水是脾胃功能失调的表现,常见于脾胃运动功能衰弱、水湿潴留、脾胃湿热或胃内消化不良、胃热蒸化。
5、面神经炎或中风。受凉、吹头发或脸上着凉后,如果睡觉时突然流口水,一定要警惕。你可以对着镜子微笑。如果发现嘴巴歪斜,或者出现眼睛散漫、头痛等症状,可能是面神经炎或中风的前兆。
“防止睡觉流口水,首先要端正自己的睡姿;其次,睡前不要吃东西,不要刷牙,不要漱口。”如果脾胃功能有问题,可以尝试吃一些具有健脾功能的中药或食物,如莲子、玉米、红枣、山药、蜂蜜等。另外,怀疑该病导致睡觉流口水。要尽快检查治疗。
如何改善这种情况?
1.每天睡前做好口腔清洁工作,晚餐不要吃太多或太油腻的食物。养成饭后漱口的好习惯,这样口腔炎症的发生率会降低很多,睡觉流口水的情况也会得到改善。
2.如果你有每天仰卧睡觉的习惯,那么从今天开始就要改掉这个习惯,每天尽量保持仰卧的睡姿。当然,适当的侧睡也是可以的。如果侧卧时还流口水,建议还是仰卧。
3、日常生活中可以多吃一些补益身体的东西,可以多吃一些健脾强肾的食物,如莲子、芡实、山药等。而且需要注意的是,一般脾虚不会单独出现,往往与寒气或热气一起出现,需要根据自己的实际情况选择进补方子。
4.如果因为牙齿畸形而流口水,唯一的办法就是去医院正畸。睡觉的时候嘴唇可以盖住上下牙齿,不会流口水。
5.对于神经调节系统出现问题导致的流口水,建议去医院看医生,用一些镇静疗法调理。
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