产后抑郁的表现有哪些症状

产后抑郁的表现有哪些症状是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。

产后抑郁的表现有哪些症状

产后抑郁症是指女性在分娩后出现的抑郁症状，是一种比较常见的症状。很多女性在生完孩子后或多或少会变得多愁善感，那么这和产后抑郁症有关系吗？产后抑郁症的症状有哪些？

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1.抑郁症:患者会在很长一段时间内感到抑郁、难过、痛苦，早晨或晚上情况会更严重。有时白天情绪低落，晚上情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。

2、脾气暴躁:患者可能对别人的孩子或自己的宝宝感到脾气暴躁，发泄的对象通常是自己的伴侣。

3.疲劳:一般产后女性也会感到疲劳，但产后抑郁症患者会累到以为自己生病了。

4、失眠:患者一般睡眠不好或严重失眠，所以白天嗜睡。

5、食欲不振:患者通常没有心情吃饭，但有时会通过暴饮暴食来发泄压力，但后来会因为肥胖而产生罪恶感和不安感。

6.失去兴趣:患者觉得自己不再被过去的享受所吸引，过去的兴趣变得索然无味，对日常活动缺乏兴趣。经常感觉自己脑子迟钝，思考困难，主动性下降，对生活感到厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活的兴趣，进一步影响了双方的关系。

7、无法应对生活:患者会觉得自己时间不够，事情没有做好，却失去了改善局面的动力。

8.内疚:患者会因为自己的病情增加家庭压力而感到内疚，也会责怪自己从消极的角度看待事情。

9、焦虑:患者往往会因为害怕不知道如何照顾宝宝而感到焦虑，同时又担心宝宝的健康。

10、思维障碍、迫害妄想、自杀念头或企图，甚至婴儿受伤或自杀。

产后抑郁症应该寻求心理医生的帮助，或者服用相应的药物，避免不可预知的后果。而且，如果马宝被确诊为产后抑郁症，需要家人时刻陪伴，因为发病时病情可能无法控制，特别是一些暴力行为不仅可能伤害自己，还可能伤害他人，一定要引起重视。

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产后抑郁症有五大症状:

1.哭泣的母亲

症状:如果没有什么特别难过的事，会不自觉的流泪。有时候是因为太累了，有时候只是为了别人无心的一句话而难过哭泣。

对策:不要勉强自己，一定要强烈克制自己的情绪。如果哭真的能让自己返老还童，那就大哭一场吧！

2.焦虑的母亲

症状:芝麻绿豆之类的小事都可能成为导火索，莫名其妙地暴怒。这可能是因为生活方式的改变，以及照顾宝宝的辛苦带来的傲慢。老公、婆婆甚至宝宝都有可能成为吵架的对象。

缓解对策:放松观望。也许新的生活并没有想象中那么忙碌。先从育儿新生活中缓一缓吧！

3.忧心忡忡的母亲

症状:第一次做妈妈，第一次摸宝宝，难免会对育儿缺乏信心。但是，如果你太担心，你就无法承担起育儿的责任！

缓解对策:你要知道，婴儿的“成长能力”远远超出大人的想象。你要相信这种力量，享受母子相处的快乐。

4.自闭症母亲

症状:多生一个孩子将不可避免地导致更少的自由。如果按照传统的坐月子观念，坐月子期间不能出去玩，这让新手妈妈们深感压力。在这样的压力下，人会觉得自己像“笼中鸟”，无论如何也不会快乐。

缓解对策:和家人好好沟通，或者让老公帮你“保释”出来。出去走走，放松一下，一定会让你神清气爽！

5.一个爱发脾气的母亲

症状:没有人喜欢“孤军奋战”的感觉，忙碌的育儿生活需要一个帮手来分担。而有些丈夫在育儿生活中就是不能分担家务或者根本帮不上忙，这就造就了爱发脾气的怨妇妈妈。

以上是产后抑郁症的五大症状。相信看完之后，你会对产后抑郁症有一定的了解，帮助产妇走出抑郁。