红提功效和作用

有些小伙伴经常会碰到红提功效和作用的问题，但是对于不是非常了解，给小伙伴带来了很多困惑，但小伙伴们找到这里算是没白来，因为小编就带大家详细讲解一下，具体内容如下。

红提功效和作用

红提功效和作用，红色葡萄干吃起来很清爽。红葡萄干是生活中常见的水果。有人喜欢吃红葡萄干不吐皮，有人喜欢吐皮。事实上，红葡萄干的皮是可以食用的。红色葡萄干营养丰富，功能多样。见下文红提功效和作用。

　　红提功效和作用1

1.抗病毒素

红色提取物具有抗病毒作用，因为它含有多酚类物质，这是一种天然的物质成分，可以使病毒或细菌失去毒性，防止许多病毒感染疾病，所以吃红色提取物具有很好的抗病毒作用。

2.预防癌症

红葡萄干不仅可以抗病毒，还可以防癌抗癌，因为葡萄干的皮中含有一种叫白藜芦醇的物质，可以抑制癌细胞的扩散，所以平时最好把红葡萄干和皮一起吃，可以防癌。

3.预防贫血

红葡萄干营养丰富，其中红葡萄干含有的维生素B12和微量元素铁有补血的作用，可以预防缺铁性贫血，所以吃红葡萄干很好，可以改善和预防贫血。

4、养胃

红色的葡萄干含有丰富的维生素，包括维生素P，可以减少人体胃中胃酸的分泌，所以吃葡萄干可以养胃。

5.预防动脉粥样硬化

有研究资料表明，红色葡萄干可以降低人体内的胆固醇含量，在增加血液中高密度脂蛋白的同时降低低密度脂蛋白的含量，即增加好的胆固醇，减少坏的胆固醇，而人体内的动脉粥样硬化是由低密度脂蛋白引起的，所以吃葡萄干可以降低胆固醇，预防动脉粥样硬化，降低冠心病的风险。

6.缓解疲劳

红色葡萄干含有丰富的营养成分，如葡萄糖、氨基酸、维生素、有机酸等，可以补充人体所需的营养，缓解疲劳。

　　红提功效和作用2

红葡萄是转基因食品吗？

不是，红提虽然不是古老的葡萄品种，但它是上世纪70年代美国加州州立大学通过杂交(帝× L12-80 )× S45-48选育而成的。因此，红葡萄被称为“美国葡萄”和“美国葡萄干”。

我国红提的产地主要分布在:湖南北部、新疆、渭南、山西、临汾、涿鹿、河北、怀来、东北、云南、甘肃、宁夏、黄河故道、昌黎、胶东半岛、江苏宝应、沈阳。

红葡萄干营养丰富，每100克红葡萄干含有以下营养成分:

热量(千卡)43.00

蛋白质(克)0.50

脂肪0.20克

碳水化合物(克)

膳食纤维(克)0.40

维生素A(微克)8.00

胡萝卜素(微克)50.00

硫胺素(毫克)0.04

核黄素(毫克)0.02

烟酸(毫克)0.20

维生素C 25.00毫克

维生素E(毫克)0.70

钙(毫克)5.00

磷(毫克)13.00

钠(毫克)1.30

镁8.00

铁(毫克)0.04

锌(毫克)0.18

硒(微克)0.20

铜(毫克)0.09

锰(毫克)0.06

钾(毫克)104.00

　　红提功效和作用3

一、红皮的功效和作用

1.红皮可以保护心脑血管。

红色滑石是人体心脑血管疾病的天然保护神。它含有一种天然的多羟基酚类物质，能降低血脂，软化血管，抑制血栓形成，有效减少各种心脑血管疾病的发生。

2.红皮可以抗氧化，抗老化。

对人体有益的营养素种类很多，其中单宁含量相对较高。这种物质可以增加机体的抗过敏能力，提高机体免疫力，减少氧化反应的发生。平时经常食用可以延缓人体衰老，对延年益寿有重要作用。

3、红皮可以抗癌。

红皮中含有大量的天然花青素。花青素是一种天然的抗病毒成分，可以抑制病毒对人体细胞的破坏，从而抑制癌细胞的生成，对预防癌症有很好的作用。此外，红皮还能抗突变，提高肝脏的解毒能力，对提高人体健康水平大有裨益。

二、葡萄干和葡萄有什么区别？

葡萄葡萄干什么的，反正是可以吃的，反正味道也差不多，反正都是水果。其实葡萄干和葡萄还是有很多区别的。作为吃货，你要知道！

广义来说，我们把红葡萄叫红葡萄，黑葡萄叫黑葡萄，蓝葡萄叫绿葡萄。但“提子”这个名字是近几年美国红地球葡萄引进后才在中国流行起来的。目前人们只把美国进口的红土等葡萄称为“葡萄干”，巨峰、玫瑰香等也称为葡萄。换句话说，葡萄干是葡萄的一种，属于欧亚葡萄，最早是通过香港传入内地的。

区别一:形状，肉质

多为椭圆形，果粒大，色泽鲜艳，耐贮运，口感好。相比之下，葡萄大多是圆形的。葡萄柔软，多汁，容易剥皮。但是葡萄干的皮比较难剥，所以洗完皮可以不去皮直接吃。

区别二:有多少种子？

葡萄干比较粗，籽少，洗干净就可以直接吃，不用吐籽。而葡萄，种子多，更难吃。另外，葡萄干和葡萄一般被认为是葡萄，葡萄是葡萄干，只是各地叫法不同。

通过以上两个区别，他们是不一样的。葡萄干实际上是葡萄众多品种中的一种，因为不同而有所区别。

区别三:葡萄干和葡萄皮

我们都知道葡萄干和葡萄是两种不同的水果，那么葡萄干和葡萄皮可以吃吗？其实葡萄干的皮是可以吃的，因为它是连着肉的。葡萄干有大小两种，很好吃，葡萄干比葡萄贵。而且葡萄的皮要吐出来，因为葡萄的皮会比较厚，不好吃，葡萄干的皮不用吐出来。