处暑节气是什么意思

生活过程中，小伙伴们是不是经常遇到一些很困惑的问题，比如我们今天要说的处暑节气是什么意思这个问题，要解决这样的问题其实很简单，下面可以跟着小编来具体了解一下吧。

处暑节气是什么意思

处暑节气是什么意思，相信大家对中国的二十四节气都很熟悉。夏天是节气之一，是立秋节气后的第一个节气。这个时候夏天还没有真正散去，很多人都很好奇处暑节气是什么意思？下面给大家介绍一下。

　　处暑节气是什么意思1

夏季节气的意思是在炎热的夏天离开。夏季是二十四节气中的第十四个，日期是每年的8月22日至24日。夏季的气候特点是“秋老虎”，即短时间内天气会回暖，而且还是很闷热。

关于酷暑的习俗有放河灯、煮药茶、吃鸭子、熬药茶、开渔节、祭拜土地神等。“河灯”又叫“荷花灯”，意思是在底座上放一盏灯或蜡烛，然后让它漂流。河灯的意义是为了普渡河里的溺水鬼，河里的鬼可以随河灯而生。熬药茶的习俗主要在两广。夏天，人们会在家里煮凉茶来解暑。

每年暑假期间，浙江等沿海地区都会举行盛大的捕鱼节。中国第九届钓鱼节在浙江象山县举行。因为这个时候海域水温高，所以海域周围会有很多鱼群，很容易钓到很多不同种类的海鲜。祭拜土地神的习俗起源于中国古代，因为夏季正好是收获的季节，所以人们为了丰收会举行祭拜土地神的仪式。

　　处暑节气是什么意思2

夏季节气的含义

夏季节气是第十三个节气。这一天，桶指E；太阳子午线为150；公历8月22-24日。地方的意思是停下来藏起来，夏天的意思是结束炎热的夏日。此时，三伏天已经过去或告一段落。白天热，早晚凉。昼夜温差大，秋雨不时。暑的节气，意味着进入了具有气象意义的秋季，要注意保暖。

夏季节气的习俗

1.放电管

夏天有放河灯的习俗，一般是在底座上放灯或蜡烛。暑假前后，会有庆祝中原的活动，俗称“七月三十”或“中原节”，将河灯放入水中任其漂流，悼念死者，祈求平安。

2.钓鱼节

暑假过后，捕鱼丰收是一个时期，中国沿海地区经常在这个节气举行各种活动，送渔民出海，期待丰收。自1998年首届中国捕鱼节在浙江象山举办以来，每年举办一届。捕鱼节不仅有祭海的庄严仪式，而且有独特的文化内涵，因此吸引了许多人。

夏季节气有哪些禁忌？

暑热前后的一段时间，避免暴饮暴食和喝太多冷饮。阴雨天，暑气未消，闷热中带着一点湿气的湿热让人烦躁。注意防暑湿，保持肠胃温暖，饮食温、软、淡、素，少食多餐，规律饮食；戒烟戒酒。可以吃清热安神、健脾燥湿的食物，如薏米、红小豆、莲子、银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、扇贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜等。夏季期间，虽然天气会变冷，但大部分地区依然阳光明媚，早晚温差明显。不能穿太多衣服，晚上要注意添衣。“春捂秋冻”的说法有一定的合理性。建议您谨防感冒，注意及时增减衣服，保持体温的平衡和稳定，这对我们的健康大有好处。

　　处暑吃什么蔬菜养生好

1.莲藕

新鲜莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁、锰等微量元素。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，所以缺铁性贫血的人最适合吃莲藕。莲藕中的多种微量元素有利于红细胞的生成，保持肌肉和神经的正常工作。此外，这些营养素还有助于分泌消化酶，改善消化。

2.山药

在中医中，山药具有“聪耳明目”、“不饥延年”的作用，对人体健康十分有益，民间还流传着山药对调理生理能力、病后体虚、妇孺产后调养有显著效果的说法，因此被称为“食药”。

3.荸荠

八月的菱角，又脆又健康。荸荠营养丰富，富含淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸和维生素，易于消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血的功效。古人认为多吃荸荠可以补益五脏，消除百病，使人强身健体。所谓的智人合体，有减肥健美的作用。

4.甘薯

《本草纲目》记载，红薯有“补虚益气、健脾胃、强肾阴”的功效，使人“长寿少病”，还能补中、暖胃、固五脏，故常适用于补虚。经常食用红薯还可以保持血管的弹性，预防动脉粥样硬化，对心血管系统有一定的保护作用。

5.土豆

土豆富含B族维生素和大量优质纤维素，还有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉。这些成分在抗衰老和预防疾病的过程中发挥着重要作用，能有效帮助女性排毒。富含维生素C，让女性恢复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还能起到通便的作用。

6.菠菜

菠菜能清理人体胃中的热毒，防止便秘，使人容光焕发。被誉为肠胃热毒的“清除技术”。菠菜叶中含有一种胰岛素样物质，可以保持血糖稳定；菠菜富含多种维生素，可防治口角炎、夜盲症。

7.胡萝卜

经过一个夏天的毒晒，很多美女的皮肤逐渐变黑。胡萝卜味甘、性平，有清热解毒、补中安神的功效。它们非常适合皮肤干燥粗糙或患有黑头和角化湿疹的人。胡萝卜含有丰富的维生素，具有轻微而持续的发汗作用，可以刺激皮肤的新陈代谢，促进血液循环，从而使皮肤红润。

8.玉米

初秋，玉米上市的时候，建议大家多吃鲜嫩的玉米。因为它的营养成分比老玉米高很多。玉米含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，减少人体对毒素的吸收。镁、钙、胡萝卜素等营养成分的含量也高于普通谷物，具有防治高血压和清除自由基的作用，对延缓衰老十分有益。