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2024-03-12 09:06:01
作为近年来流行的一种蔬菜,一些人经常会对它的来源或食用价值产生一些疑问。是否可以食用,其毒性的原因是什么?这些都需要我们共同探索。
一.娃娃菜有毒是真的吗
娃娃菜有毒是因为有些商家会将娃娃菜的根部浸泡在少量甲醛中,以保证其在运输和储存过程中的新鲜度,也就是俗称的福尔马林。但甲醛含量很少,刚开始不会对人体造成太大影响,但不能长期食用,甲醛含量会以体型积累。造成中毒的现象,所以娃娃菜大多是因为甲醛的浸泡而有毒。日常生活中要注意娃娃菜的选择,也可以选择直接用大白菜代替娃娃菜。两者在食用价值上没有太大差距,大白菜的价格也比娃娃菜低很多。
二、为什么我不能吃娃娃菜?
娃娃菜是可以食用的,但是吃的时候要注意一些问题。
1.腹泻、痢疾的人不宜食用:不能吃娃娃菜的人一般是肠胃不适,经常腹泻、痢疾的人,因为娃娃菜中含有的纤维素可以帮助人体解决便秘问题,使人体正常排便。所以说娃娃菜不能吃,也是针对老百姓的。
2.隔夜或未加盐的娃娃菜不能吃:隔夜娃娃菜的亚硝酸盐含量丰富且增加,娃娃菜本身也含有一些亚硝酸盐。娃娃菜经过油炸后,会将部分硝酸盐转化为亚硝酸盐,但一开始并没有太大影响。过了一夜,娃娃菜中的亚硝酸盐含量会超过人体的负荷量,不加盐的娃娃菜也是如此。亚硝酸盐含量太重,食用后会对人体产生影响。
3、煮的时间过长:娃娃菜煮的时间过长,会影响娃娃菜本身的脆甜口感,所以吃的时候不要拉长娃娃菜的煮时间,以免娃娃菜变得太软,影响口感。
4.不宜用铜器皿上菜或烹饪:婴儿菜不能用铜器皿烹饪或上菜,因为铜器皿会导致婴儿菜营养价值的损失。
宝宝菜可以正常吃,但是吃宝宝菜一定要注意一些细节。有些娃娃菜不能吃是因为娃娃菜上残留的化学制品会对人体健康产生一定的影响,所以不建议食用。而且要注意防止一些不法商家用大白菜代替娃娃菜。
标签: 娃娃
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