最近很多朋友都遇到了空心菜的营养价值的问题，今天小编就来为大家解答，快来看看吧。空心菜也叫水蕹菜、藤菜、蔡彤。是夏秋季节常见的蔬菜。空心菜的营养价值什么事？空心菜的营养价值空心菜营养丰富，蛋白质、膳食纤维、碳
2024-01-21 18:24:01
空心菜怎么炒
生活百科 2023-09-02 15:51:01
空心菜怎么炒是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。
简要回答
空心菜营养丰富，是日常生活中必不可少的一道菜。接下来，边肖为您带来美味的炒空心菜，如下。
详细内容
01空心菜洗净，切段备用。
02切一点洋葱，蒜末和一点干辣椒，在锅里加热油。油热后，加入洋葱、干辣椒和蒜末，炒香。先加入生抽调味。这一步非常重要。
03等到洋葱和酱油充分融合后，加入事先准备好的菠菜，大火翻炒一分钟左右，加入少许盐，最高火翻炒几秒钟，加入香油和味精即可出锅。
标签： 空心菜
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