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2024-03-20 19:18:01
哺乳期妈妈怎么挤奶正确的方法
需要挤奶的情况很多。比如,当乳房肿胀到影响宝宝吸吮的时候,为了帮助宝宝吸吮,你必须挤出一些乳汁。当乳头疼痛暂时无法哺乳时,应将乳汁挤出,让宝宝吃上挤出的乳汁,既缓解了乳头疼痛,又防止了因为宝宝不吸吮而导致的乳汁分泌减少。
另外,宝宝刚出生不久,吮吸力也不是太强。如果妈妈的乳头内陷,宝宝还没有学会吸这个乳头已经有一段时间了。这时候就要给宝宝喂奶,挤奶,维持乳汁的分泌;当婴儿体重不足或婴儿生病,吮吸力下降时,应挤奶喂婴儿;当妈妈与宝宝暂时分开时,也要给宝宝喂奶喂饭。
人工挤奶的方法如下:
挤奶要妈妈自己来,因为别人挤可能会疼,但是会抑制排奶反射,用力过猛也会造成乳房损伤。
挤奶前用肥皂水洗手,用毛巾清洁乳房,擦洗乳头和乳晕。
然后找个舒服的座位,把盛奶容器放在乳房附近。母亲微微前倾,双手托起乳房。拇指放在乳头乳晕上方,食指放在乳头乳晕下方,其他手指托住乳房。拇指和食指向胸壁挤压。挤压时,手指一定要固定,不要在皮肤上移动。重复挤压,一个接一个,沿着乳头(从各个方向)挤压所有的乳腺窦,以便排空乳房中剩余的乳汁。这项工作应该从分娩后的最初几天开始。
每次挤奶20分钟为宜,双乳轮流。比如先挤一侧乳房5分钟,再挤另一侧乳房,这样你会交替挤更多的奶。出生后几天,产妇乳汁不太多,挤奶时间要适当长一些。如果孩子一天都不吃奶,每天要挤奶6 ~ 8次,这样才能保证更多的泌乳。
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