酸枣仁汤怎么做

生活百科 2023-06-21 09:45:01

许多生活朋友不知道酸枣仁汤怎么做，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。

酸枣仁汤怎么做

酸枣仁又名酸枣仁、大枣。它是通过干燥枣的成熟种子得到的。《中国药典》有关于酸枣仁的记载:“补肝宁心，敛汗生津。”可见酸枣仁有神奇的功效。用酸枣仁制成的“酸枣仁汤”，对失眠多梦、神经衰弱患者有更显著的康复效果。“用酸枣仁汤治疗出汗后，睡不着，或者累了也睡不着。”《生肌宗录》的这句话，是对酸枣仁汤功效的最好诠释。那么，我们再详细了解一下酸枣仁汤的具体做法，看看需要哪些材料。

酸枣仁汤所需材料

酸枣仁所以，名字就不可思议了，酸枣仁是酸枣仁汤里必不可少的。其功能主要是治疗失眠多梦。

甘草。甘草具有益气清热、解毒止痛的独特功效。对疲劳、气短的患者有很大帮助。

知母知母也叫人参。主要用于治疗发热、口干、烦躁等症状。

茯苓据记载，茯苓有滋补益寿的奇效。

酸枣仁汤怎么做

先将桌上准备的药材全部用清水洗净，然后用清水浸泡一个小时左右。

所有准备工作完成后，往锅里加水，开始加热。一般水的比例略高于药材的比例(水超过药面1寸左右)。

加热至沸腾后，用文火煎半小时左右。

酸枣仁汤的功效不仅对失眠患者有很大的帮助，更重要的是可以让你精力充沛，身体健康，延年益寿。

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