劳宫穴位位置图

生活百科 2023-06-21 07:45:01

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劳宫穴位位置图

劳宫穴的位置，中指和无名指向下延伸交汇的凹陷处。(即在手掌中，第二、三掌骨之间时，偏向第三掌骨，握拳时，中指指向手掌的位置。)手掌有两个比较大的掌纹相交成“人”字形，沿中指中线向手掌方向延伸，穿过“人”字交点的下方区域。这个重叠的地方就是劳宫穴。

劳宫穴名词解释

劳宫穴，穴之名。出了《灵枢本博》。属于手厥阴心包经。邢(火)点。穴位是指心包经的高热之气带动脾土中的水和湿气在此处化气。

别名:五里穴、掌穴、鬼道穴。

《劳宫穴》:“劳”，劳也；“宫”，宫也，指心包经的高热之气，带动脾土中的水湿化为气。此穴的物质是仲冲穴发出的高温干燥气体。行进到这一点后，这种高温气体将热量传递给脾土，使脾土中的水分和湿度随之气化。穴中脾土不受其气血影响，而付其湿气，如同人的劳动，故名。

“五里穴”:“五里”是指穴内气血场范围与五里一样宽，没有其他含义。

《鬼道点》:“鬼”，与天相对，指地。“道”，道也。鬼道名字的意思是穴位的气血来自地面。此穴的物质主要是脾土中所含的湿气化之气，气血物质来自地面，故名“鬼道”。

掌:掌中之名，意为第一穴在掌中，第二穴的气血来自手掌。利通老龚铭街

心包经性:性，微水流也。气血在此穴的变化，不仅是脾内的湿气化为气，而且天上的湿气同时散热降温，降温后的液体形成极小的水流，所以是心包过邢穴。

此穴属火:指气血运行变化在此穴所表现出的五行属性。气血在此穴的主要变化是脾内的水湿转化为气，气为燥，中冲穴传来的燥热之气直冲云霄，表现为火的特性，故属火。

劳宫穴的功效与作用

治疗和缓解昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，心悸，疯狂，癫痫，口疮和口臭。中风，发怒，发热，无汗，便血，胸胁支满，黄疸。心绞痛等。

劳宫穴治疗可清心泻肝。因此，可以治疗因肝阳上亢、内生风、心向上挠引起的中风或精神障碍。劳宫穴治疗风火牙痛有效。

功效:提神醒脑，清心安神，助眠。劳宫穴还有养血润燥、安神和胃、通经祛湿、息风凉血的功效。

劳宫穴的治疗及注意事项

【劳宫穴治疗原则】:寒则补之，热则泻之。

【劳宫穴按摩手法】:将右手大拇指按在左手劳宫穴上，按揉，使穴位会有局部酸胀疼痛的感觉，并移动左手手指加强指压感，再轻揉指尖使局部放松。左右交替，每次重复操作10分钟左右，每天1-2次。

【劳宫穴针灸疗法】:直刺0.3-0.5寸，针灸时禁止艾灸。针灸疼痛，老人、体弱者、孕妇慎用。

【劳宫穴艾灸疗法】:艾炷灸3强；或者艾条灸3-5分钟。

劳宫穴按摩手法

糖尿病患者自我按摩疗法:用按压、揉搓等方法按摩劳宫穴，左右手交叉，每个穴位操作10分钟，每日2-3次，不分时间地点。也可以借助小棍、笔套等钝器进行按摩。

按压劳宫穴治疗血压突然升高:高血压患者可因愤怒、暴怒或激动而使血压急剧升高。此时，他们可以按压劳宫穴，用拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，每个指尖逐一按压，左右手交替按压。按压时保持冷静，均匀呼吸。按压后血压突然升高可以缓解。

手掌按劳宫穴有强心的作用:用大拇指按对方，或者用手按桌子角上的劳宫穴。时间是可以自由掌握的，长期坚持可以降低你的心火。