吊死干的功效与作用及禁忌

生活百科 2023-08-26 07:21:01

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吊死干的功效与作用及禁忌

功能效用

杭甘，俗称小金果，是天山北麓特克斯谷和伊犁谷特有的野生甜杏。这种杏子风味独特，清纯香甜，营养丰富，而且果核极薄，所以吃起来很淡很甜。杭甘含有蛋白质、维生素等营养成分，具有抗菌、保护心脑血管、美容养颜等功效。

1.细菌抑制

挂梗中含有的银杏酚酸和银杏酚具有抗菌和杀菌的作用，可用于治疗呼吸道感染性疾病。

2.保护心脑血管疾病

杭甘含有抗血小板活化因子，可防止血液凝集，改善血液循环，防止血栓形成。黄酮类化合物能扩张血管，清除自由基，防止动脉硬化，预防心肌梗塞，提高人体免疫力。

3.美丽美丽

杭甘具有抗氧化作用，能清除人体内的自由基，含有黄酮类物质，能阻止色素在真皮的形成和沉积，从而达到美白和预防色素沉着的作用。此外，吊梗中的一些微量元素还具有清除自由基、抑制黑色素的作用，可以预防皱纹，改善皮肤血液循环，加速皮肤新陈代谢，恢复皮肤弹性，所以吊梗具有美容养颜的作用。

延缓衰老

杭甘含有丰富的维生素C、核黄素和胡萝卜素，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。

营养价值

挂干果肉口感酸甜，能刺激食欲，促进肠胃蠕动，缓解消化不良。含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素C等成分，杏干含有丰富的维生素a，经常食用杏干可以缓解视疲劳，保护视力。另外，吃五倍子干还可以抑制人体内胆固醇的产生，同时还可以分解体内已经产生的胆固醇，预防心脑血管疾病的发生。