瓜拉纳的功效与作用及禁忌

生活百科 2023-08-26 03:05:01

瓜拉纳的功效与作用及禁忌是很多人都会遇到的问题，问题解决之后会使人心情愉悦，所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下，大家一起来看看吧。

瓜拉纳的功效与作用及禁忌

功能效用

瓜拉那又名巴西香可可，是无患子科的藤本灌木，原产于巴西亚马逊盆地。其果实中含有大量的咖啡因，因此常被用来制作各种保健饮料，具有延缓衰老、缓解疲劳、止泻、保护心血管系统、增强记忆力等功效。

延缓衰老

瓜拉那具有促进人体各种机能的新陈代谢，减缓衰老，改善内脏器官结构的功效。

缓解疲劳

瓜拉那富含黄嘌呤衍生物，可以兴奋身体，缓解疲劳，效果比较温和。

通便止泻

瓜拉那果实中含有鞣酸，具有收敛作用，可缓解便秘和腹泻，可缓解胀气、肠炎和痢疾。

4.保护心血管系统

瓜拉那能激活纤维蛋白溶解，明显扩张血管，增加各种组织的供氧和应用，有效改善脑血管和血管闭塞引起的各种病变，刺激心跳，强心，有效预防心肌梗塞和心脏衰弱。

5.增强记忆力

瓜拉那果实具有极佳的高脂蛋白，其产生的氨基酸容易被脑细胞吸收。促进大脑功能的正常发育，增强智力和记忆力，防止大脑衰老。

营养价值

瓜拉那营养丰富，含有黄嘌呤衍生物、单宁酸等化学成分，以及蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、多种微量元素、多种矿物质等营养成分。其中，瓜氨酸能刺激中枢神经系统改善脂解作用，适用于肥胖人群。其中所含的有效成分可以保护心血管系统，预防心血管疾病。