明月草的功效与作用及禁忌

生活百科 2023-08-25 02:05:01

生活中很多朋友不懂得明月草的功效与作用及禁忌，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下这个问题后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助大家，具体来看下。

明月草的功效与作用及禁忌

功能效用

月见草是一种神奇的保健蔬菜，其茎叶中含有大量的褐藻胶、甘露醇、维生素B、硫、钾及多种氨基酸等营养物质，因此具有非常强的降血压、降血脂、抑制糖尿病的独特功效，放在室内还能起到杀菌、净化空气的作用。

清除热量和有毒物质

月见草味淡，性寒。其功效和作用如下:清热解毒，止血凉血。可用于治疗急性结膜炎、小儿高热、心肺积热。夏季服用，解暑降火。

放松肠道

月见草的嫩叶是可以食用的，有很好的治疗作用。月见草含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便在肠腔内停留的时间，从而治疗各种便秘，预防肠道肿瘤。

降低血压

其根入药，泻火凉血。把它的叶子晒干泡茶的功效和作用就是降压茶，喝起来方便。在国外被称为救命的“神草”是当之无愧的。

4.降低血糖和血脂

月见草的茎叶含有大量的褐藻胶、甘露醇、维生素B、硫、钾及多种氨基酸等营养元素，因此月见草还具有降血压、降血脂、抑制糖尿病的奇特功效。

对抗癌症

月见草有抗癌作用，长期服用可以防癌。月见草能扩张末梢血管，使血管松弛。

营养价值

每100克可食部分含蛋白质1.67克、脂肪0.18克、总酸0.08克、粗纤维0.79克、干物质6.6克、还原糖0.35克、维生素C11.0、总氨基酸1.51克、铁0.9毫克、钙91.7毫克、锌0.22毫克。

1.月见草含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缩短粪便在肠腔内停留的时间。

2.月见草的茎叶含有大量的褐藻胶、甘露醇、维生素B、硫、钾和多种氨基酸等营养物质，因此月见草还具有很强的降血压作用。