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2024-01-12 13:48:01
四大清肝明目的中药材 养眼又养肝
生活百科 2023-08-24 19:41:01
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清肝明目的中草药有哪些？哪些药材可以清肝明目？让我们来看看。
清肝明目的中草药有哪些？
中医1。枸杞。
枸杞富含维生素A、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、铁等。是健康眼睛必不可少的营养。枸杞能补肝肾，明目，是平日最实用的泡茶方式。类似的滋补品还有菟丝子、女贞子。
中医2。决明子
决明子还具有清肝明目、润肠的养生功效，可改善眼睛肿痛、红肿流泪，预防视力障碍。但需要注意的是，如果你有腹泻、畏寒、肢冷等阳虚症状，最好不要用，因为它属于清肝明目之品，性寒，也有减肥的作用。
中医3。桑叶
桑叶有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。还具有祛除风热感冒、肺热干咳、头晕头痛、视物模糊等病症的功效。
中医4。金银花
金银花具有广谱抗菌、清热解毒的功效，可用于治疗感冒、头痛、目赤、耳聋等症状。金银花和菊花一起泡茶，清热明目的效果也不错。
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