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2024-11-20 21:40:01
蚕豆的功效与作用
生活百科 2024-11-20 21:05:01
蚕豆的功效与作用是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来的详细讲解，一起来看看吧。
问题描述：我今年24岁，最近也不知为什么总是有便秘的情况，很是不舒服，朋友说可吃些蚕豆来缓解，请问，蚕豆的功效与作用有哪些呢？
医生回答(1)
卢朝辉|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好：蚕豆，属于豆科、豌豆属，一年生或越年生草本植物。其含有丰富的营养物质，如蛋白质、磷脂、葫芦巴碱、维生素B1、钙、铁、镁等。蚕豆的功效与作用：1、缓解便秘，因为蚕豆中含有膳食纤维，会在胃内吸水膨胀，并可刺激胃肠蠕动，可起到很好的缓解便秘的效果。2、预防癌症，因为蚕豆中含有植物凝血素，而植物凝血素可依附于癌细胞。3、补脾益气，因为蚕豆性平、甘，对于脾胃虚弱，经常腹泻的患者来说，可适当食用蚕豆，可起到很好的补脾益气、消肿利湿等效果。4、增强免疫力，因为蚕豆中含有丰富的蛋白质，可补充人体所需的氨基酸。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。 上一篇：经常做噩梦是什么原因下一篇：孕妇可以吃番石榴吗
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