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吃什么东西下奶最快最多

生活百科 2024-11-18 19:35:02
生活中有些小伙伴会遇到吃什么东西下奶最快最多的问题,没有关系,通过这篇文章就能帮大家轻松解决,跟着小编我们一起来看下正文。

吃什么东西下奶最快最多

问题描述:我前两个星期刚通过剖腹产完成了分娩,但是乳汁一直比较少,那吃什么东西下奶会比较快?

医生回答(1)

杨琼|副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

病情分析:女性患者在临床中吃些汤类食物,下奶是比较快的。比如可以在生活中多喝些鱼汤和骨头汤,因为其中含有的水分、蛋白质以及维生素和矿物质含量都比较高,所以不仅能够加快下奶,而且还能够补充必要的营养物质。除了通过饮食促进下奶之外,还可以通过按摩或让宝宝多吮吸的方法促使乳汁分泌。

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