许多朋友不知道吃什么防止脱发掉发怎么办，对此很疑惑，那么今天就和小编一起来看看吧，一定可以帮助到你。问题描述：我最近脱发比较严重，头发少了很多，请问吃什么能防止脱发掉发呢？ 医生回答(1)沈永华|副主任医师南京鼓楼医院
2024-11-16 20:05:01
怎么样可以防止脱发
生活百科 2024-11-18 14:15:01
生活中，有许多的朋友最近问小编怎么样可以防止脱发的问题，那么小编收集整合后，今天为大家分享关于的相关文章，一起来了解一下吧！
问题描述：最近我经常掉发，直接影响到了我的心情，导致精神状态不好，怎么样可以防止脱发？
医生回答(1)
刘琬|副主任医师北京医院
病情分析：可以调整好饮食习惯和生活习惯来防止脱发，在饮食方面要以多样化为主，多吃含蛋白质、维生素以及微量元素的食物，补充身体内所需要的营养，在生活方面要避免熬夜，多做头部按摩，产生紧张或者焦虑的心理，能够预防脱发。相关文章
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