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酸性体质的表现有哪些

生活百科 2024-11-17 11:35:01
生活中很多朋友不懂得酸性体质的表现有哪些,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下这个问题后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助大家,具体来看下。

酸性体质的表现有哪些

问题描述:这段时间我的皮肤明显没有以前好,特别不光滑,医生说是酸性体质,酸性体质的表现有哪些?

医生回答(1)

刘正新|主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院

病情分析:酸性体质的表现通常有记忆力下降、腰膝酸软、疲乏无力、贫血、睡眠质量下降等。酸性体质的病人不要熬夜,应食用碱性的食物如草莓、柚子、香蕉、橘子等,适当的进行户外运动、保持心情的愉悦、避免生气有利于改善体质。

标签: 体质

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