南瓜的营养价值及功效这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。问题描述：一直听说南瓜是一种非常健康的食物，想问一下医生，南瓜的营养价值及功
2024-11-14 14:55:01
猕猴桃的营养价值及功效
生活百科 2024-11-14 14:35:01
今天小编给各位分享猕猴桃的营养价值及功效，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注小站，我们一起开始吧！
问题描述：我特别爱吃猕猴桃，听说吃猕猴桃可以变白，还可以增强抵抗力，请问猕猴桃的营养价值及功效有哪些？
医生回答(1)
郭立宏|副主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好！猕猴桃，也称奇异果。其除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，及钙、钾、锌等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸等营养成分。那么猕猴桃的营养价值及功效有哪些呢？1、提高免疫力，因为猕猴桃中含有丰富的维生素Ｃ。2、预防血栓，因为奇异果含有精氨酸和维生素c，精氨酸可改善血液流动等。3、排毒养颜，对消除人体皱纹和细纹有着积极的效果。4、预防癌症。5、缓解坏血病。 上一篇：月子哭了怎么补救眼睛下一篇：臭虫咬了用什么药好得快
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