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上火怎么降火
生活百科 2024-11-14 04:30:01
朋友在生活的过程中总会遇到一些问题，比如上火怎么降火,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章，希望在这篇文章中你能了解到相关内容。
问题描述：我最近老是上火了，想降火，上火怎么降火？
医生回答(1)
何好臣|副主任医师中国中医科学院西苑医院
病情分析：上火之后降火可以多吃一些清热解毒的食物如冬瓜、苦瓜、芹菜、百合等。可以在医生指导下使用银翘解毒丸进行清火治疗，在平时注意作息时间要规律，多休息，不要长时间熬夜，保持心情舒畅，平时多进行体育锻炼，可以增强身体免疫力，有助于防止出现上火的症状。标签： 上火
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