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泥鳅的营养价值和功效

生活百科 2024-11-13 16:40:01
生活中很多朋友不懂得泥鳅的营养价值和功效,这个问题小编觉得还是比较简单的,亲自了解了一下这个问题后,就给大家带来了这篇文章,目的当然是能够帮助大家,具体来看下。

泥鳅的营养价值和功效

问题描述:我自己有贫血的情况,贫血体质就是有的时候会头晕脑胀。听说吃泥鳅可以帮助补血。想问医生,泥鳅的营养价值和功效有哪些?

医生回答(1)

崔振芹|主任医师

胜利油田中心医院

病情分析:您好,泥鳅的营养价值跟丰富,具体有这些:补肾、生血、清热祛湿、保护血管、预防硬化。泥鳅,是一种底栖鱼类,栖息于河流、湖泊、沟渠水田、池沼等各种浅水多淤泥环境水域的底层。泥鳅是的食疗补品,非常适合男性。泥鳅中含有丰富的蛋白质和矿物质铁,适合贫血的人和老人吃。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

标签: 功效   价值   营养   泥鳅

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