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2024-11-12 00:45:01
百香果有什么营养
生活百科 2024-11-12 01:05:02
今天我想和大家分享一下关于百香果有什么营养。以下是小编，对这个问题的总结。让我们来看看。
问题描述：百香果味道好，我家小孩特别喜欢泡水喝，想问一下医生，百香果有什么营养啊？
医生回答(1)
王磊|副主任医师浙江大学医学院附属第一医院
病情分析：百香果是一种可口的水果，也是一种重要的营养食品。它含有大量的维生素A、维生素C和维生素E，以及钙、铁、锌、铜、钾和磷等矿物质。百香果的维生素A可以促进皮肤健康，维生素C有助于抵抗疾病，而维生素E则可以保护细胞免受自由基的损害。此外，百香果中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道健康，并促进良好的血糖控制。它还含有叶酸、维生素B6和钠，可以帮助血液循环和消化。标签： 营养
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