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肠胃消化不良吃什么水果

生活百科 2024-11-10 05:05:01
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肠胃消化不良吃什么水果

问题描述:这些日子肠胃有些消化不良,但是特别想吃些水果,请问可以吃什么水果?

医生回答(1)

赵海明|副主任医师

四川省人民医院

病情分析:肠胃消化不良可以吃些猕猴桃、苹果、香蕉等水果。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,能够有效的促进肠胃的蠕动,从而改善消化不良的症状。苹果中含有丰富的鞣酸,还有大量的果胶和纤维素,能够起到通便止泻的作用,还可以有效的改善便秘。香蕉中富含的膳食纤维也比较多,可以改善患者出现的便秘、腹胀等症状。

标签: 水果   消化

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