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身体湿气重喝什么茶好

生活百科 2024-11-08 11:55:01
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身体湿气重喝什么茶好

问题描述:我经常熬夜,之前身体没有不适,最近感觉出现头昏脑涨,四肢沉重,连骨头、肌肉都是酸痛的,反正是浑身不舒服,医生判断是湿气重导致,请问身体湿气重喝什么茶好?

医生回答(1)

丁宇|副主任医师

中国人民解放军总医院

病情分析:身体湿气重喝金银花茶,具有清热解毒作用,可排出体内有毒物质。可以消除湿气,预防中暑。对湿热体质的患者有很好的改善作用。荷叶茶含有丰富的纤维,能促进胃肠蠕动功能,可以去除体内的湿气。菊花茶可以缓解眼睛疲劳,含有丰富的维生素a, 也有助于消除体内的湿气。

标签: 湿气   身体

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