咽炎吃什么水果好是很多人都会遇到的问题,问题解决之后会使人心情愉悦,所以今天小编就给大家带来的详细讲解一下,大家一起来看看吧。导读雪梨:能清热去火,止咳效果好,可以生吃,也可以冰糖炖雪梨,喝雪梨水。雪梨水有止咳的效果
2024-11-06 15:40:01
问题描述:这段时间节食减肥,一天基本就吃两顿饭,晚上的时候就吃水果,想问一下减肥一般能吃什么水果?
重庆市永川区中医院
病情分析:您好,有效的减肥水果有苹果、香蕉、奇异果、提子等。吃水果可以在短时间内达到减肥的效果,因为只吃一种东西可以减少我们对食物的摄取量。尤其是高纤水果,能让我们新陈代谢加快,从而减轻体重。减重的速度很快,但也很容易反弹。如果想快速见效,效果明显不反弹,可选择吸脂减肥术。希望以上回答能够帮到您,祝您身体健康。标签: 水果
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