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木瓜的营养价值及功效

生活百科 2024-11-06 21:00:01
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木瓜的营养价值及功效

问题描述:听朋友说木瓜可以丰胸,准备尝试一下,请问木瓜的营养价值及功效有哪些?

医生回答(1)

王磊|副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

病情分析:木瓜含有丰富的维生素,如维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素E,有助于保护眼睛,促进皮肤健康,加强免疫系统,预防疾病。其次,木瓜中还含有丰富的钾,钾可以帮助控制血压,并促进血液循环,预防心脏病。此外,木瓜中的纤维素有助于控制血糖水平,降低胆固醇,减轻便秘症状。此外,木瓜中还含有许多抗氧化剂,如黄酮类物质,它们可以有效抵抗自由基,减少炎症反应,预防慢性疾病的发生。

标签: 功效   价值   营养   木瓜

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