大家在中遇到的怎样睡觉才能不打呼噜这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。导读要想睡觉时不打呼噜，首先需要避免枕高枕
2024-10-31 07:50:01
打呼噜怎么治
生活百科 2024-11-01 20:20:01
大家在中遇到的打呼噜怎么治这样的问题有没有答案呢?答案是肯定的，对于大部分朋友来说解决这样的问题还是非常重要的，所以小编给大家做了个整理，一起来看下面的内容。
问题描述：我有个朋友，今年27岁，睡觉一直都有打呼噜的情况，听说经常打呼噜是一种病，就是想问一下医生，打呼噜怎么治呢？
医生回答(1)
冯涛|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好！1、物理治疗，改善睡眠姿势，尤其是仰卧的姿势，更容易引起打呼噜的现象出现。睡前用漱口液漱口，可把漱口液用温水进行稀释后，每天晚上睡觉前用其来漱口。进食低盐、低脂的食物，对于打呼噜的人群来说，在饮食上要以低盐、低脂为主。2、进行减肥，因为肥胖是引起咽喉部狭窄的罪魁祸首，从而就会出现打呼噜的情况，而通过减肥可让气道阻塞的程度有所缓解。3、手术疗法，可通过将扁桃体切除，使咽喉部位的间隙加大，从而使患者可以顺畅的进行呼吸。希望我的回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。标签： 呼噜
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