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牛奶能空腹喝吗
生活百科 2024-11-01 05:05:01
生活中很多朋友不懂得牛奶能空腹喝吗，这个问题小编觉得还是比较简单的，亲自了解了一下后，就给大家带来了这篇文章，目的当然是能够帮助所有朋友，具体来看下。
问题描述：我其实一直都喜欢喝牛奶，所以有个问题想问医生，牛奶能空腹喝吗？
医生回答(1)
刘永|主任医师胜利油田中心医院
病情分析：您好，牛奶最好不要空腹喝。因为空腹喝牛奶不利于食物的吸收，最好搭配一些面包、饼干、馒头等淀粉类食物，有利于更好的吸收。此外，由于早上起来肠道蠕动快，空腹喝牛奶容易导致其营养成分还未消化就被送进大肠，造成营养的浪费。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。 上一篇：谷维素的副作用下一篇：阴囊上有白色小疙瘩如何处理
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