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脂肪肝是人体肝脏内部的脂肪过多而导致的一种疾病,此类疾病根据病情可以分成三种,轻微的脂肪肝是肝脏脂肪的重量超过总量的十分之一,中度的脂肪肝是指肝脏重量超过总体的百分之十到百分之二十五,重度脂肪肝则达到了百分之二十五到百分之五十。脂肪肝对人体的危害是非常大的。那么脂肪肝是怎么回事呢?接下来就给大家解答。
脂肪肝是怎么回事
1、不良的饮食及生活习惯不良的饮食和生活习惯是引起脂肪肝常见的原因之一,平时喜欢暴饮暴食,饮食没有节制,饮食不规律,平时喜欢久坐、久躺,不积极进行体育锻炼,会导致脂肪肝。
2、脂肪摄入过量
脂肪摄入过量是引起脂肪肝的常见原因,比如肥肉、动物内脏等吃太多,肝脏无法代谢吸收就会导致脂肪堆积。 3、肝代谢障碍
肝代谢障碍会引起脂肪肝,肝代谢出现障碍引起肝脏代谢失调,摄入的脂肪无法正常代谢,导致脂肪异常推挤在肝脏内,进而引起脂肪肝的发生。长期过度饮酒会对我们的肝肾造成损害,导致肝代谢出现障碍。
以上即是对脂肪肝怎么回事的介绍,不良的饮食及生活习惯、脂肪摄入过量、肝代谢障碍等会引起脂肪肝,建议大家平时养成良好的饮食及生活习惯,避免出现脂肪肝等疾病,危害身体健康。
标签: 脂肪
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